空腹要求:非运动检测需空腹 8-12 小时,避免饮食(尤其是高糖食物)影响乳酸水平。
运动状态:若检测运动后乳酸,需明确运动强度及结束时间(如剧烈运动后建议休息 5-10 分钟再采血,避免因肌肉疲劳导致数据偏差)。
情绪与生理状态:避免紧张、焦虑或剧烈活动,保持安静,因情绪激动或体力消耗可能升高乳酸值。
采血部位:常用指尖、耳垂或静脉采血,需确保采血部位清洁,避免感染。
操作规范:采血时避免过度挤压组织(如指尖采血),以防混入组织液影响结果;使用抗凝管采血后需立即混匀,防止凝血。
及时检测:血样需在采集后 15-30 分钟内送检,若无法立即检测,需置于冰浴(0-4℃)保存,最长不超过 2 小时,避免乳酸分解或红细胞代谢导致数值变化。
孕妇 / 儿童:需告知医生特殊生理状态,由专业人员评估采血方式。
用药情况:某些药物(如双胍类降糖药、化疗药)可能影响乳酸代谢,检测前需主动告知医生用药史。
血乳酸正常参考范围通常为 0.5-1.6 mmol/L(不同实验室可能略有差异),若结果异常,需结合临床症状(如乏力、呼吸困难)及运动 / 疾病史综合分析,避免单一指标误诊。